一、立即转移至安全环境
当发现有人在洗澡时晕倒，首先要尽快将其转移到通风良好、温度适宜的地方，避免继续处于潮湿、闷热且空气不流通的浴室环境中，防止情况进一步恶化。
二、判断意识和呼吸
1.判断意识：轻拍患者肩膀并呼喊其名字，看是否有反应。如果患者没有反应，提示可能情况较为严重。
2.判断呼吸：将耳朵贴近患者口鼻，感受是否有呼吸气流，同时观察胸部是否有起伏，判断时间应在5-10秒内。若没有呼吸或仅有濒死叹息样呼吸，提示需要立即进行心肺复苏等急救操作。
三、采取合适的体位
如果患者有呼吸但无意识，可将其摆放成恢复体位，即侧卧位。将患者近侧的手和腿屈曲，远侧的腿伸直，然后将远侧的手臂上举，头部略向后仰，保持呼吸道通畅，防止呕吐物误吸。
四、呼叫急救医疗服务
在进行初步急救措施的同时，应尽快拨打急救电话，如我国的120，向专业医护人员说明患者的大致情况，以便及时获得进一步的专业救治。
五、特殊人群的特别注意事项
1.儿童：儿童在洗澡时晕倒可能有不同原因，如水温不适、长时间待在浴室导致缺氧等。儿童身体机能相对较弱，在急救过程中要特别注意动作轻柔，转移至安全环境后密切观察其面色、呼吸等情况，因为儿童可能更容易出现呼吸、循环功能的不稳定。同时，要了解儿童近期是否有特殊病史，比如是否有先天性心脏疾病等，这些病史可能会影响急救措施的选择和预后。
2.老年人：老年人本身可能存在一些基础疾病，如高血压、冠心病等，洗澡时晕倒可能是疾病发作的表现。在急救时要格外小心搬运，避免加重其基础疾病的病情。同时，要尽快联系其家属了解老年人的基础病史，以便医护人员到达后能更好地进行救治。
3.有基础疾病患者：对于本身有糖尿病、心血管疾病等基础疾病的人群，洗澡时晕倒可能是基础疾病发作或加重的信号。在急救过程中，除了上述基本急救步骤外，要尽可能了解患者平时的用药情况等相关信息，为后续的医疗救治提供参考。
总之，洗澡时晕倒的急救要分步骤有序进行，根据不同人群的特点采取相应的急救措施，并及时寻求专业医疗帮助。