嘴唇摔破后，可采取以下方法进行消肿：
1.清洁伤口：使用生理盐水或清水冲洗伤口，去除伤口表面的污垢和细菌。
2.止血：如果伤口有出血，可以用干净的纱布或毛巾轻轻按压伤口，直到止血。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，每次15-20分钟，每天数次，可帮助减轻肿胀和疼痛。
4.避免刺激：避免舔舐、咬嘴唇或用手触摸伤口，以免加重伤口感染和肿胀。
5.涂抹药物：可以在伤口上涂抹一些抗生素软膏或口腔黏膜保护剂，有助于预防感染和促进伤口愈合。
6.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重伤口疼痛和肿胀。多吃一些富含维生素C和蛋白质的食物，有助于伤口愈合。
7.观察伤口：密切观察伤口的情况，如果出现红肿、疼痛加剧、发热等症状，可能是感染的迹象，应及时就医。
需要注意的是，如果嘴唇摔破的情况比较严重，如伤口较大、出血较多或无法自行处理，应及时就医，由医生进行清创缝合等处理。此外，在伤口愈合期间，应保持口腔清洁，避免感染。