新生儿总是嗯嗯的使劲，可能是以下原因导致的：
1.正常的生理现象：新生儿的神经系统和肌肉发育尚未完全成熟，因此会出现一些不自觉的动作，包括嗯嗯的使劲。这种情况通常会随着宝宝的成长逐渐消失。
2.喂养不当：如果宝宝吃奶过多或过少，或者吃奶时吸入了过多的空气，可能会导致胃部不适，引起嗯嗯的使劲。此外，如果宝宝吃的奶过于浓稠，也可能导致消化不良。
3.缺乏维生素D：维生素D对于钙的吸收和利用非常重要，如果宝宝缺乏维生素D，可能会导致钙吸收不良，引起佝偻病，从而出现嗯嗯的使劲、夜惊、多汗等症状。
4.其他：如果宝宝患有某些疾病，如先天性巨结肠、肠套叠等，也可能会出现嗯嗯的使劲、呕吐、腹胀等症状。
如果宝宝总是嗯嗯的使劲，同时伴有其他异常症状，如哭闹、不吃奶、呕吐、腹胀等，或者这种情况持续时间较长，建议及时带宝宝就医，以便明确原因并进行相应的治疗。