胸口两边疼可能由多种原因引起，比如肌肉骨骼问题，像胸壁肌肉劳损就比较常见，长时间保持不良姿势、过度劳累等都可能导致，这种情况有时会在活动或劳累后加重。
肌肉骨骼方面原因
胸壁肌肉劳损：长时间伏案工作、剧烈运动后拉伸不当等都可能引发胸壁肌肉劳损，从而导致胸口两边疼。一般休息后可能会有所缓解，但如果持续不改善需要重视。肋软骨炎：肋软骨炎也会造成胸口两边疼，女性相对更易发生。它可能与病毒感染、外伤等因素有关，疼痛部位比较固定，按压时可能会有明显痛感。
呼吸系统原因
胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，可由感染、自身免疫性疾病等引起。患者除了胸口两边疼，还可能伴有咳嗽、胸闷等症状，咳嗽或深呼吸时疼痛可能会加剧。气胸：气胸也会导致胸口两边疼，多是突然发作，患者会感觉一侧胸口刺痛，随后可能蔓延到两边，同时还可能出现呼吸困难等情况，这种情况比较危急，需要及时就医。
心血管系统原因
心绞痛：虽然心绞痛主要疼痛部位多在胸骨后，但有时也可能放射至胸口两边，一般是在劳累、情绪激动等情况下发作，疼痛呈压榨性或闷痛，持续时间一般较短，几分钟左右。心包炎：心包炎患者也可能出现胸口两边疼的症状，同时可能伴有发热、心悸等表现，疼痛性质多为刺痛或钝痛。