肛门部一坐下就疼，可能与以下原因有关。
1.肛裂：肛管皮肤全层纵行裂开后形成的感染性溃疡，典型表现为肛门部疼痛、便血和便秘。
2.外痔：肛缘皮肤皱襞突起，如水泡样，颜色青紫，大便时可变大，排便后或休息后体积可缩小，是肛肠疾病中的常见病。
3.肛周脓肿：是指肛门周围软组织发生的急性化脓性感染，主要表现为肛门疼痛、肿胀，坐立不安。
4.肛管炎：长期的粪便刺激和不良的排便习惯，可导致肛管部位发生炎症，引起疼痛。
5.其他：肛窦炎、血栓性外痔、内痔嵌顿、直肠癌等疾病，也可能出现肛门部坐下就疼的症状。
总之，肛门部一坐下就疼的原因较多，可能是轻微的肛裂或痔疮，也可能是严重的肛管或直肠疾病。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如出血、肿块、瘙痒等，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。同时，在就医前应注意保持肛门局部清洁，避免食用辛辣刺激性食物，避免久坐、久站，养成良好的排便习惯。