身上起潮疙瘩很痒，可能是荨麻疹的表现。以下是一些治疗方法：
1.寻找并避免诱因：尽量寻找并避免接触过敏原或刺激物，如尘螨、花粉、动物毛发、某些食物等。保持皮肤清洁，避免过度摩擦和热水烫洗。
2.药物治疗：可以使用抗组胺药物来缓解瘙痒症状，如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状严重，医生可能会建议使用糖皮质激素或其他免疫抑制剂。
3.局部治疗：根据皮疹的情况，可以使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等局部涂抹。
4.光疗：对于慢性荨麻疹或特殊类型的荨麻疹，光疗可能是一种有效的治疗方法。
5.中医治疗：中医中药也可以用于治疗荨麻疹，如辨证使用清热凉血、祛风止痒的中药。
6.生活调整：保持良好的生活习惯，充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。饮食上避免食用辛辣、海鲜等发物。
7.注意事项：在治疗期间，应避免搔抓皮肤，以免加重症状和感染。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。
需要注意的是，对于严重的或频繁发作的荨麻疹，尤其是伴有呼吸困难、腹痛等症状时，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。此外，个体对治疗的反应可能不同，治疗方法应根据具体情况进行选择和调整。