潮湿起的疙瘩，通常可先用炉甘石洗剂进行局部涂抹来消毒止痒，缓解后要调节饮食，避免辛辣刺激及致敏食物，避免久坐，注重个人卫生，穿舒适透气衣物，远离炎热潮湿环境，保持室内温湿度适宜，且不可搔抓。若无法缓解，需根据不同病因采取不同治疗方法，常见病因包括湿疹、疥疮、荨麻疹等。
一、湿疹：
1.外用药物：
(1)局部清洁可选用硼酸溶液、高锰酸钾溶液等。
(2)外用糖皮质激素能抑制局部炎症反应，利于症状缓解与恢复。
(3)氧化锌油、炉甘石洗剂等可缓解瘙痒症状。
2.口服药物：
(1)抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等，可单独或联合应用以缓解瘙痒。
(2)糖皮质激素如甲泼尼龙片，病情严重时用于缓解症状，可快速消炎止痒。
3.物理治疗：慢性顽固性湿疹可采用紫外线疗法，疗效较好。
二、疥疮：
1.一般治疗：需隔离治疗，患者所用衣物、被褥、毛巾等物品均要杀菌消毒，避免抓挠患处。
2.外用药物：硫磺软膏，小儿用药浓度减半，用药前一般先用温水和肥皂洗涤全身后再开始搽药。
3.口服药物：
(1)一般无需口服用药治疗，但若外用药物治疗困难或引起继发感染，可服用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等，可单独或联合应用以缓解瘙痒症状。
(2)抗寄生虫药对体内疥螨有良好驱杀作用，常用药物有伊维菌素、噻苯达唑等。
4.其他治疗：液氮冷冻或二氧化碳激光治疗可用于疥疮结节难以消退者。
三、荨麻疹：治疗首选第二代非镇静抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等。急性荨麻疹伴休克或严重的荨麻疹伴血管性水肿需注射肾上腺素。重症或伴有喉头水肿的荨麻疹可选择糖皮质激素如泼尼松或地塞米松等治疗，并酌情进行气管切开。
总之，对于潮湿起疙瘩的情况，要及时处理，若症状持续不缓解，应明确病因后采取针对性治疗措施。