脑供血不足按摩的方法

脑供血不足可以按揉双侧风池穴、太阳穴，百会穴，风池穴定位在颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外凹侧处。可以用双手拇指按揉，该穴位具有祛风通络的作用。

太阳穴在头侧，眉梢与眼外角延续交叉处，向后约1横指的凹陷中。可以用食指或拇指按揉法按摩，局部选穴有效改善脑部血供。

百会穴作为"诸阳之会"，统领一身之阳气。位于头顶部，两耳尖连线的中点就是百会穴。可以用食、中指进行点揉。