如果月经周期规律，为28天左右，1号来的月经，排卵日通常在14号左右。
排卵日是下次月经来潮前的第14天，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内，女性可能会出现白带增多、拉丝等现象，有时还可能伴有一侧下腹部的隐痛或坠胀感。但并不是每个女性在排卵期都会有这些症状，所以不能仅仅依靠症状来判断排卵。
对于月经周期不规律的女性，排卵时间可能会有所变化，需要通过基础体温测定、排卵试纸检测或B超监测等方法来确定。
需要注意的是，以上内容是基于一般情况的推测。如果有怀孕或避孕的需求，建议咨询医生或专业的医疗机构，以获取更准确的信息和建议。同时，在备孕期间，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。