身上起疙瘩并伴有瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的因素：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。对食物、药物、花粉、动物毛发等过敏，都可能导致皮肤过敏反应，出现疙瘩和瘙痒。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能引起皮肤炎症，导致疙瘩和瘙痒。例如，湿疹、荨麻疹、疥疮等皮肤病都可能与感染有关。
3.药物反应：某些药物可能引起过敏反应或副作用，导致身上起疙瘩和瘙痒。如果在服药后出现这种症状，应及时告知医生。
4.系统性疾病：一些全身性疾病也可能在皮肤上表现出来，如糖尿病、甲状腺功能亢进、淋巴瘤等。这些疾病可能导致皮肤病变和瘙痒。
5.环境因素：气候变化、干燥的空气、过敏原、化学物质等环境因素也可能刺激皮肤，引起疙瘩和瘙痒。
6.皮肤疾病：除了上述提到的皮肤病外，还有许多其他皮肤疾病可能导致身上起疙瘩和瘙痒，如银屑病、扁平苔藓、天疱疮等。
对于身上起疙瘩并伴有瘙痒的情况，以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒。可以使用冷敷或轻轻拍打来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：但不要过度清洁，避免使用刺激性的清洁剂和化妆品。
3.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果、辛辣食物等。
4.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，某些情况下，身上起疙瘩和瘙痒可能是严重疾病的信号，如系统性红斑狼疮、白血病等。因此，如果症状严重或伴有其他不适，如发热、关节疼痛、呼吸困难等，应立即就医，进行详细的检查和诊断。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，身上起疙瘩并伴有瘙痒时需要特别注意。他们的皮肤较为敏感，更容易受到刺激和感染。在处理这些情况时，应遵循医生的建议，并注意个人卫生和饮食。
总之，身上起疙瘩并伴有瘙痒可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。