小肚子疼肛门坠胀可能是多种疾病的症状，以下是一些可能的原因：
1.盆腔炎：女性生殖系统的炎症，可能导致小腹疼痛和肛门坠胀。还可能伴有白带异常、性交痛等症状。
2.宫颈炎：子宫颈的炎症，可能引起下腹坠胀、疼痛，并可能放射至肛门。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能导致痛经、性交痛、肛门坠胀等症状。
4.盆腔肿瘤：如子宫肌瘤、卵巢肿瘤等，可能压迫周围组织，引起下腹坠胀和肛门坠胀。
5.肛肠科疾病：如痔疮、肛裂、肛瘘等，也可能导致肛门坠胀感，但通常伴有肛门疼痛、便血等症状。
6.其他：如肠痉挛、膀胱炎、直肠炎等，也可能引起类似症状。
需要注意的是，小肚子疼肛门坠胀的原因可能因人而异，需要结合具体情况进行综合判断。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。
在治疗期间，患者需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，应保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、刺激性食物，多食用蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅。此外，患者还应注意个人卫生，保持会阴部清洁。
具体治疗方法应根据病因确定，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。在医生的指导下进行治疗，并按时复诊，以便及时调整治疗方案。