宝宝吃咸了可能会咳嗽，主要是因为盐摄入过多会导致体内水钠潴留，引起咽部不适，从而出现刺激性咳嗽。以下是一些应对方法：
1.补充水分：让宝宝多喝水，有助于补充身体因排汗而流失的水分，同时能刺激口腔分泌唾液，缓解喉咙不适。
2.调整饮食：饮食以清淡为主，避免食用过咸、过甜、油腻的食物，如咸菜、糖果、炸鸡等。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如雪梨、苹果、橙子等。
3.药物治疗：如果咳嗽症状较为严重，可以在医生的指导下使用止咳化痰药物，如氨溴索、氨溴特罗等。
4.就医治疗：如果宝宝咳嗽的同时还伴有发热、喘息、呼吸困难等症状，应及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，宝宝的肾脏功能尚未完全发育成熟，无法有效排出过多的盐分，因此家长应注意控制宝宝的饮食，避免食用过咸的食物。