双侧颈总动脉斑块形成的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.生活方式调整：
健康饮食：保持均衡的饮食，减少高盐、高油、高脂食物的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物。
控制体重：维持健康的体重，避免过度肥胖，因为肥胖是心血管疾病的重要危险因素。
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会增加心血管疾病的风险，应戒烟并限制饮酒量。
适量运动：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳等，有助于改善心血管健康。
2.药物治疗：
抗血小板药物：如阿司匹林，可预防血小板聚集，减少血栓形成的风险。
他汀类药物：降低胆固醇水平，稳定斑块，预防心血管事件的发生。
降压药物：如果有高血压，需要服用降压药物控制血压，以减少心血管疾病的风险。
其他药物：根据个体情况，可能还需要使用其他药物，如降糖药物、抗心律失常药物等。
3.手术治疗：
颈动脉内膜切除术：对于狭窄程度严重（大于70%）的患者，可能需要进行颈动脉内膜切除术，去除斑块，恢复血管通畅。
颈动脉支架置入术：在某些情况下，如患者不能耐受手术或手术风险较高时，可选择颈动脉支架置入术来扩张狭窄的血管。
4.定期复查：患者需要定期进行颈部血管超声、血脂、血压等检查，以及时了解斑块的情况和评估治疗效果。
需要注意的是，双侧颈总动脉斑块形成的治疗应根据患者的具体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意生活方式的调整，以控制病情进展，预防心血管事件的发生。
此外，对于特殊人群，如老年人、糖尿病患者、高血压患者等，治疗方案可能会有所不同。医生会根据患者的整体健康状况和具体情况进行综合评估，并制定最适合的治疗方案。
总之，双侧颈总动脉斑块形成的治疗需要综合考虑生活方式调整、药物治疗、手术治疗等多种方法，并定期复查，以维护心血管健康。如果对治疗有任何疑问，应及时与医生沟通，以便获得更详细和个性化的建议。