右侧颈总动脉斑块形成的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.改变生活方式：
饮食调整：建议低盐、低脂饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加血管内皮损伤，促进斑块形成，应戒烟限酒。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖，有助于控制血压、血脂等心血管风险因素。
适量运动：每周进行适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于提高心血管健康。
2.药物治疗：
抗血小板药物：如阿司匹林或氯吡格雷，可抑制血小板聚集，预防血栓形成。
他汀类药物：如阿托伐他汀或瑞舒伐他汀，可降低血脂水平，稳定斑块，减缓斑块进展。
其他药物：根据患者的具体情况，可能还需要使用降压药、降糖药等控制其他心血管风险因素。
3.手术治疗：
颈动脉内膜切除术：对于斑块严重狭窄（超过70%）或有症状的患者，可考虑手术切除斑块，以恢复血管通畅。
颈动脉支架置入术：对于不适合手术或手术风险较高的患者，可采用介入方法置入支架，扩张狭窄的血管。
4.定期复查：患者需要定期进行颈部血管超声、血脂等检查，监测斑块的变化情况，以及评估治疗效果。
需要注意的是，具体的治疗方案应根据患者的年龄、症状、斑块特征、心血管风险等因素综合考虑，医生会制定个性化的治疗方案。此外，患者还应积极控制其他心血管风险因素，如高血压、糖尿病、高血脂等，保持健康的生活方式，定期就医复查。如果出现头晕、黑矇、言语不清等脑血管症状，应及时就医，以便采取相应的治疗措施。