一分钟止牙疼的方法并不科学，牙疼可能是由龋齿、牙髓炎、根尖周炎等原因引起的，需要根据具体情况进行治疗。以下是一些缓解牙疼的方法，但不能替代专业的医疗治疗：
1.使用药物：可以在医生的指导下使用止痛药（如布洛芬）、消炎药（如甲硝唑）等缓解牙疼。
2.冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在牙疼的部位，每次约15分钟，可缓解牙疼。
3.盐水漱口：用温盐水漱口，有助于减轻口腔炎症和缓解牙疼。
4.避免刺激：避免食用辛辣、酸性、坚硬的食物，以免刺激牙齿和牙龈，加重牙疼。
5.就医治疗：如果牙疼持续不缓解或伴有其他症状，如牙龈肿胀、面部肿胀、发热等，应及时就医，进行详细的口腔检查和治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙疼，不能根治牙疼的根本原因。如果牙疼持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的口腔检查和治疗，以避免病情进一步恶化。同时，定期进行口腔检查和清洁，保持良好的口腔卫生习惯，有助于预防牙疼等口腔疾病的发生。