小孩子拉肚子吃点什么

小孩子拉肚子时，可以食用以下食物：

1.加盐的白粥：腹泻可以导致身体失去大量水分和电解质，喝加盐的白粥可以补充身体流失的水分和电解质，同时也易于消化。

2.面食：面条、馒头等面食比较容易消化，而且富含碳水化合物，可为身体提供能量。

3.苹果：苹果中含有鞣酸和果胶，鞣酸具有收敛作用，果胶可以吸收毒素。将苹果煮熟后食用，对于缓解腹泻有一定的效果。

需要注意的是，拉肚子的原因有很多，如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，建议及时就医。