牙龈被牙刷戳破了发白，可能是创伤后的正常表现，也可能是并发了感染。以下是一些处理建议：
1.观察：首先，需要停止使用该牙刷，并仔细观察牙龈的情况。如果发白的区域没有继续扩大，也没有明显的疼痛、肿胀或出血，可能只是轻微的创伤，不需要特殊处理。
2.保持口腔清洁：使用软毛牙刷，轻柔地刷牙，避免刺激受伤的牙龈。使用盐水漱口，可以帮助清洁口腔，减少细菌感染的风险。
3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、坚硬或过热的食物，这些食物可能会刺激受伤的牙龈，导致疼痛和不适。
4.就医：如果发白的区域逐渐扩大，或者出现明显的疼痛、肿胀、出血、口臭等症状，可能是并发了感染。此时需要及时就医，医生可能会进行以下处理：
清创：使用双氧水或生理盐水冲洗伤口，去除伤口内的污染物和细菌。
消毒：使用碘甘油等消毒药物涂抹伤口，以防止感染。
口服药物：如果症状严重，医生可能会开具口服抗生素来帮助控制感染。
其他治疗：根据具体情况，医生可能还会采取其他治疗措施，如局部冷敷、使用口腔黏膜保护剂等。
5.注意口腔卫生：在伤口愈合期间，要特别注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水，以保持口腔清洁。
6.复诊：按照医生的建议定期复诊，观察伤口的愈合情况。
需要注意的是，如果牙龈受伤的情况持续不愈或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，选择合适的牙刷和正确的刷牙方法也很重要，可以减少对牙龈的刺激和损伤。