一些水果对降低尿酸有一定帮助，比如樱桃。研究发现，每天食用一定量的樱桃有助于降低尿酸水平。
樱桃：
樱桃的降尿酸作用： 樱桃中含有生物活性成分，能够促进尿酸排泄。有研究表明，每天吃100克左右的樱桃，坚持一段时间，对尿酸高的人有一定益处。食用方式： 可以直接吃新鲜樱桃，也可以将樱桃榨汁饮用，但要注意适量，每天不宜过量食用。
苹果：
苹果的辅助降尿酸效果： 苹果属于低嘌呤水果，而且富含维生素C等营养成分。维生素C有助于促进尿酸的溶解和排泄。食用建议： 每天可以吃1 - 2个苹果，最好在两餐之间食用，既可以补充营养，又能辅助降低尿酸。
西瓜：
西瓜与尿酸： 西瓜水分含量高，多吃西瓜可以增加尿量，从而促进尿酸通过尿液排出体外。食用注意： 虽然西瓜对降尿酸有帮助，但不能一次吃太多，尤其是有糖尿病的尿酸高患者要控制摄入量，避免血糖升高。
梨：
梨的降尿酸作用： 梨也是低嘌呤水果，含有丰富的水分和膳食纤维。膳食纤维可以促进肠道蠕动，有助于体内废物包括尿酸的排出。食用方法： 可以将梨洗净直接吃，或者煮成梨汤饮用，每天吃1 - 2个梨比较合适。