宝宝发烧头很烫手脚凉的原因
宝宝发烧时头很烫手脚凉，通常是因为宝宝的神经系统发育不完善，导致四肢末梢的血液循环较差。而头部相对血液供应较丰富，在发烧时体温升高更明显。另外，当宝宝处于发热初期，身体为了保护重要脏器，会进行体温调节，将血液集中供应给内脏等核心部位，从而出现外周血管收缩，表现为手脚凉，而头部等核心部位温度升高。
应对措施
监测体温：密切关注宝宝的体温变化，可每隔一段时间测量一次体温，如使用体温计测量腋下体温等，了解体温是处于上升期、高峰期还是下降期。如果体温未超过38.5℃，且宝宝精神状态尚可，可先采用物理降温的方法。
物理降温：对于头部烫的情况，可以用温毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。而手脚凉时，要注意给宝宝适当保暖，可以给宝宝穿上袜子，盖上薄被等，但不要包裹得过于严实，以免影响散热。
及时就医：如果宝宝体温超过38.5℃，或伴有精神萎靡、嗜睡、抽搐等异常情况，需及时带宝宝就医，进行相关检查，明确发烧的原因，如是病毒感染还是细菌感染等，并在医生的指导下进行相应的治疗。
不同年龄宝宝的特殊情况及注意事项
婴儿期（0-1岁）：婴儿的体温调节功能更不完善，发烧时出现头烫手脚凉的情况更常见。在护理时要格外小心，物理降温时动作要轻柔，避免冻伤宝宝。同时，婴儿用药需特别谨慎，应严格遵循医生的建议，避免自行用药。
幼儿期（1-3岁）：此阶段的宝宝已经能有一定的表达，但在发烧时可能也会因为不适而哭闹等。要注意观察宝宝的精神状态和其他伴随症状，如是否有咳嗽、呕吐、腹泻等情况，以便准确向医生描述病情。
预防方面的考虑
增强免疫力：平时要注意让宝宝合理饮食，保证营养均衡，如摄入足够的蛋白质、维生素等，有助于增强宝宝的免疫力，减少发烧等疾病的发生。
注意保暖和通风：根据天气变化及时给宝宝增减衣物，避免宝宝着凉。同时，要保持室内空气流通，每天定时开窗通风等，营造一个舒适的居住环境。