月经来了一天突然没了，可能是以下原因导致：
1.怀孕：怀孕后先兆流产、宫外孕等情况可能会导致异常阴道出血，误以为是月经。
2.内分泌紊乱：如长期的精神压抑、紧张、焦虑、环境改变、过度劳累、熬夜、营养不良等，可导致月经异常。
3.子宫疾病：如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌症等，可能会影响月经。
4.卵巢疾病：如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等，可能会导致激素水平异常，影响月经。
5.其他：如全身性疾病（如贫血、甲状腺功能减退等）、药物（如避孕药、抗抑郁药等）、节育环等，也可能会引起月经异常。
如果偶尔出现一次月经来了一天突然没了的情况，且没有其他不适症状，可以先观察。如果经常出现这种情况，或者伴有其他异常症状，如腹痛、乳房胀痛、头晕、乏力等，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，注意保暖，避免寒冷刺激。