孕晚期总是大便可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.子宫增大：孕晚期，子宫会逐渐增大，压迫直肠，导致大便次数增多。
2.激素变化：孕期激素水平的变化可能会影响肠道蠕动，导致大便习惯改变。
3.胎儿入盆：胎儿入盆后，会对直肠产生压迫，也可能导致大便次数增多。
4.饮食改变：孕期饮食可能会变得更加丰富，膳食纤维摄入增加，或者食用了更多的水果、蔬菜等，这些都可能导致大便次数增多。
5.肠道疾病：如肠炎、肠易激综合征等，也可能导致大便次数增多。
6.其他：如早产、胎盘早剥等异常情况，也可能出现大便异常。
如果孕晚期总是大便，同时伴有腹痛、腹泻、便秘、阴道流血、破水等异常情况，应及时就医，进行相关检查，以排除疾病的可能。
在孕晚期，孕妇需要注意以下几点：
1.保持良好的饮食习惯，多吃膳食纤维丰富的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.注意个人卫生，保持肛门清洁。
3.适当运动，如散步、瑜伽等，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
4.注意观察胎动，如果胎动异常，应及时就医。
5.定期产检，及时了解胎儿的情况。
总之，孕晚期总是大便可能是正常的生理现象，也可能是疾病的表现。如果大便异常持续不缓解，或伴有其他异常症状，应及时就医，以便及时诊断和治疗。同时，孕妇在孕期应注意饮食、卫生、运动等方面的问题，保持良好的心态，定期产检，确保自身和胎儿的健康。