手脚发麻可能由以下原因引起：
1.神经受压：颈椎或腰椎间盘突出、肘管综合征、腕管综合征等疾病可能压迫相应的神经，导致手脚发麻。
颈椎或腰椎间盘突出：颈椎或腰椎间盘发生退行性改变，可能导致椎间盘突出或膨出，压迫脊神经根，从而引起手脚发麻、无力等症状。
肘管综合征：肘管综合征是指尺神经在肘部受压，导致手臂和手的尺侧麻木、疼痛、无力等症状。
腕管综合征：腕管综合征是正中神经在腕部受压，导致手部麻木、疼痛、无力等症状。
2.糖尿病周围神经病变：长期高血糖可能导致周围神经病变，引起手脚麻木、疼痛等症状。
3.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病可能影响大脑对感觉神经的控制，导致手脚发麻。
4.营养不良：维生素B12、维生素B6等营养素缺乏可能导致周围神经病变，引起手脚发麻。
5.中毒：某些药物、重金属等中毒可能损害周围神经，导致手脚发麻。
6.其他原因：甲状腺功能减退、胸廓出口综合征、脊椎肿瘤等也可能引起手脚发麻。
如果手脚发麻症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩、感觉异常等，应及时就医，进行相关检查，如神经电生理检查、颈椎或腰椎磁共振成像等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、弯腰、伏案工作等，适当进行颈部、腰部的伸展运动。