着凉发烧后，需要根据具体情况采取相应的措施。以下是一些建议：
1.测量体温：使用体温计测量体温，确定发烧的程度。
2.补充水分：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以帮助补充水分，防止脱水。
3.注意休息：身体需要足够的休息来恢复体力，减少活动，保证充足的睡眠。
4.调整衣物：根据温度变化，适当增减衣物，避免过热或过冷。
5.物理降温：可以采用温水擦拭身体、使用冰袋等方法来降低体温，但要注意避免过度降温。
6.服用退烧药：如果体温较高或身体不适，可以在医生的指导下服用退烧药，但不要滥用药物。
7.就医诊治：如果发烧持续时间较长、体温较高、伴有其他严重症状或有基础疾病的人群，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
此外，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，需要特别关注。孕妇在发烧时应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。儿童发烧时，要注意观察体温和精神状态，避免使用过量退烧药。老人身体机能下降，发烧可能会带来更大的风险，应及时就医。
总之，着凉发烧后要密切关注身体状况，采取适当的措施，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，要注意保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高免疫力，预防着凉发烧的发生。