脐带绕颈是指脐带环绕胎儿的颈部，其原因主要有以下几点：
1.胎儿小，羊水多：胎儿在子宫内活动频繁，容易发生脐带缠绕。
2.脐带过长：脐带过长、胎儿过小或羊水过多时，容易发生脐带绕颈。
3.胎动频繁：胎动频繁时，胎儿可能会在子宫内翻滚，从而导致脐带绕颈。
需要注意的是，脐带绕颈在妊娠中很常见，通常不会对胎儿造成严重的危害。然而，在某些情况下，脐带绕颈可能会导致胎儿窘迫或其他并发症。因此，孕妇需要密切关注胎动情况，并定期进行产前检查，以确保胎儿的健康。如果出现胎动异常或其他不适，应及时就医。
对于脐带绕颈的治疗，目前并没有特效的方法。医生会根据具体情况采取以下措施：
1.胎心监护：通过胎心监护仪监测胎儿的心跳情况，及时发现异常。
2.左侧卧位：左侧卧位可以增加子宫胎盘的血流量，改善胎儿的供氧情况。
3.吸氧：如果胎儿出现缺氧症状，医生会给孕妇吸氧，以缓解胎儿的缺氧情况。
此外，孕妇在孕期应注意以下几点：
1.学会数胎动：胎动是了解胎儿在宫内情况的重要指标。孕妇应学会数胎动，每天数3次，每次1小时，将3次胎动数相加乘以4，即为12小时的胎动数。如果12小时胎动数大于30次，说明胎儿情况良好；如果12小时胎动数小于10次，说明胎儿可能缺氧；如果12小时胎动数小于5次，说明胎儿严重缺氧，应及时就医。
2.定期产检：定期进行产前检查，及时发现和处理问题。
3.避免剧烈运动：孕期应避免剧烈运动，以免刺激胎儿，导致脐带绕颈加重。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
5.保持良好的情绪：情绪紧张和焦虑会影响胎儿的健康，孕妇应保持良好的情绪。
总之，脐带绕颈是一种常见的现象，孕妇不必过于担心。只要注意观察胎动情况，定期进行产前检查，及时发现问题并采取相应的措施，就可以确保胎儿的健康。