下午不吃饭对身体不好。以下是关于这个问题的具体分析：
1.营养摄入不足：人体需要均衡的营养来维持正常的生理功能，如果下午不吃饭，就会导致营养摄入不足，长期下去可能会影响身体健康。
2.影响工作和学习效率：饥饿会导致大脑供血不足，从而影响工作和学习效率，使人感到疲劳、注意力不集中。
3.胃肠问题：下午不吃饭，晚上会进食过多，容易导致胃肠负担过重，引起消化不良、胃痛、胃胀等问题。
4.容易导致肥胖：如果长期下午不吃饭，晚上又吃很多，容易导致能量摄入过多，从而增加肥胖的风险。
5.影响睡眠质量：饥饿会影响睡眠质量，使人难以入睡或睡眠不深，从而影响第二天的精神状态。
对于一些特殊人群，如儿童、青少年、孕妇、哺乳期妇女、老年人等，下午不吃饭对身体的影响可能更加明显。因此，建议这些人群保持规律的饮食习惯，每天定时定量进食，以保证身体的健康。
总之，下午不吃饭对身体不好，建议大家保持规律的饮食习惯，合理搭配饮食，摄入足够的营养物质，以维持身体健康。