轻微食物中毒可以采取以下措施：
1.停止食用可疑食物：如果怀疑食物导致中毒，应立即停止食用可疑的食物，以避免进一步摄入毒素。
2.催吐：如果摄入食物的时间较短，可以尝试催吐。可以用手指或勺子刺激舌根，引起呕吐。但对于孕妇、幼儿或意识不清的人，不建议催吐。
3.补充水分：中毒后，身体可能会失去大量水分，导致脱水。因此，应及时补充水分，可以喝适量的淡盐水或口服补液盐。
4.观察症状：密切观察身体症状的变化，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、乏力等。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
5.就医：如果症状严重或持续时间较长，应尽快就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能包括洗胃、灌肠、药物治疗等。
6.告知医生详情：在就医时，应告知医生可疑食物的种类、食用时间、症状出现的时间等详细信息，以便医生进行准确的诊断和治疗。
需要注意的是，轻微食物中毒通常可以通过上述措施缓解，但对于严重的中毒症状或特殊人群，如孕妇、幼儿、老人或患有基础疾病的人，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。此外，在日常生活中，应注意饮食卫生，避免食用过期、变质或不洁食物，以预防食物中毒的发生。