一般情况下，挤出来的奶可以在室温下放置6-8小时，在冰箱冷藏室中可以放置24小时左右，在冰箱冷冻室中可以放置3-6个月。
需要注意的是，挤出来的奶存放时间受到多种因素的影响，如存放环境的温度、湿度、奶的质量等。如果存放环境温度较高、湿度较大，或者奶已经受到污染，那么奶的存放时间就会缩短。此外，如果需要长期存放挤出来的奶，建议使用专门的储奶袋或储奶瓶，并按照正确的方法进行密封和标记，以便更好地保存奶的质量和营养成分。
对于哺乳期的母亲来说，如果需要外出或工作，可以提前将奶挤出来存放，以备不时之需。同时，如果发现挤出来的奶有异味、变色或出现异常沉淀等情况，应该避免给宝宝食用，以免引起宝宝不适或健康问题。