1岁宝宝发烧39.5度，可采取以下措施：
1.服用退烧药：如布洛芬或对乙酰氨基酚，按照药品说明书的剂量和使用方法服用。同时，要注意给宝宝多喝水，以补充水分，防止脱水。
2.物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。但要注意，不要给宝宝用酒精擦浴，以免引起酒精中毒。
3.就医：如果宝宝发烧持续不退，或出现精神萎靡、呼吸急促、抽搐等症状，应及时就医。在就医过程中，要如实告知医生宝宝的病情和用药情况。
4.注意观察：在宝宝发烧期间，要密切观察宝宝的病情变化，如体温、精神状态、呼吸等。同时，要保持宝宝的房间通风良好，衣物宽松，便于散热。
5.饮食调整：宝宝发烧时，食欲可能会下降，家长可以给宝宝吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，同时要保证宝宝摄入足够的水分。
6.避免捂汗：有些家长认为宝宝发烧要捂汗，其实这是不正确的做法。捂汗会导致宝宝体温更高，甚至引起捂热综合征。
7.不要滥用抗生素：发烧是宝宝身体的一种自我保护机制，不一定是细菌感染引起的。如果没有明确的细菌感染证据，不要滥用抗生素。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果宝宝发烧持续不退或出现其他异常症状，建议及时就医。同时，在宝宝发烧期间，要注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。