痔疮脱出后是否能够塞回去，需要根据具体情况来判断。一般来说，如果痔疮脱出后能够及时回纳，且没有明显的疼痛、出血等症状，可以尝试自行塞回。但如果痔疮脱出后无法回纳，或者回纳后又再次脱出，或者伴有明显的疼痛、出血等症状，应及时就医，由医生进行处理。
以下是一些关于痔疮脱出后自行塞回的注意事项：
1.清洁双手：在塞回痔疮之前，应先清洁双手，以避免感染。
2.涂抹润滑剂：可以在痔疮表面和肛门周围涂抹一些润滑剂，如凡士林、痔疮膏等，以减少摩擦和疼痛。
3.采取合适的体位：可以采取侧卧位或膝胸位，将臀部抬高，以便于操作。
4.轻柔地塞回痔疮：用手指轻轻地将脱出的痔疮塞回肛门内，避免过度用力，以免引起疼痛和出血。
5.保持清洁：塞回痔疮后，应保持肛门清洁，避免感染。可以使用温水坐浴，或使用一些消毒湿巾进行清洁。
6.观察症状：塞回痔疮后，应密切观察症状是否缓解，如疼痛、出血、脱出等。如果症状没有缓解或加重，应及时就医。
需要注意的是，自行塞回痔疮只是一种临时的缓解方法，并不能根治痔疮。如果痔疮脱出频繁或症状严重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，痔疮的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据病情的严重程度、患者的年龄、健康状况等因素来选择。
对于孕妇、老年人、患有其他疾病的人群，如果出现痔疮脱出的情况，应特别注意，避免自行处理，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，这些人群在日常生活中应注意保持良好的饮食习惯和生活习惯，如多吃蔬菜、水果、粗粮等，避免久坐、久站、久蹲，保持肛门清洁等，以预防痔疮的发生。