两个肾疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎、肾小球肾炎等，这些疾病可能导致肾脏炎症或结构损伤，从而引起疼痛。
2.感染：细菌、病毒或其他微生物感染可能引起肾脏炎症，导致疼痛。
3.外伤：腰部受到直接或间接的外力撞击、扭伤或拉伤，可能导致肾脏损伤和疼痛。
4.血管问题：肾动脉狭窄、肾静脉血栓形成等血管问题可能影响肾脏血液供应，导致疼痛。
5.其他原因：如肿瘤、囊肿、先天性畸形等也可能引起肾疼。
需要注意的是，肾疼可能是严重疾病的症状，也可能是其他问题的间接表现。如果出现肾疼，尤其是伴有其他症状如发热、尿频、尿急、尿痛、血尿、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
医生通常会进行以下检查来确定肾疼的原因：
1.身体检查：医生会检查腰部是否有压痛、肿胀或其他异常。
2.实验室检查：包括血常规、尿常规、肾功能检查等，以评估肾脏的功能和是否存在感染等情况。
3.影像学检查：如超声、CT、MRI等，可帮助医生观察肾脏的结构和形态，发现潜在的问题。
4.其他检查：根据具体情况，医生可能会安排进一步的检查，如肾活检等，以明确诊断。
治疗方法取决于肾疼的原因。以下是一些常见的治疗措施：
1.针对病因治疗：如果肾疼是由感染引起，可能需要使用抗生素进行治疗；如果是结石导致，可能需要进行体外冲击波碎石或手术取石；如果是血管问题，可能需要血管介入或手术治疗等。
2.缓解疼痛：在明确病因之前，医生可能会给予一些缓解疼痛的药物，如非甾体抗炎药或阿片类药物。
3.休息和治疗：在治疗期间，患者需要休息，避免剧烈运动和劳累，同时按照医生的建议进行治疗。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有其他基础疾病的患者，肾疼的原因和治疗可能会有所不同。医生会根据个体情况制定相应的治疗方案。
总之，肾疼是一种需要引起重视的症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如适量饮水、均衡饮食、定期体检等，有助于预防肾脏疾病的发生。