后脑勺右下方阵阵疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肌肉紧张或损伤：长时间保持不良姿势、颈部过度劳累或受到外伤都可能导致颈部肌肉紧张和疼痛，牵涉到后脑勺右下方。保持正确的坐姿和站姿，定期活动颈部，进行热敷或按摩有助于缓解疼痛。
2.颈椎问题：颈椎疾病，如颈椎间盘突出、颈椎病等，可能压迫神经引起后脑勺疼痛。此外，还可能伴有颈部僵硬、上肢麻木等症状。在这种情况下，建议及时就医，进行颈椎影像学检查，如X光、CT或MRI，以确定具体原因，并接受相应的治疗，如物理治疗、药物治疗或手术治疗。
3.神经痛：某些神经病变，如三叉神经痛、枕神经痛等，也可能导致后脑勺右下方的阵发性疼痛。这些疼痛通常较为剧烈，可能伴有感觉异常或其他神经症状。需要就医进行详细的神经系统检查，以明确诊断并制定治疗方案。
4.感染：头部或颈部的感染，如中耳炎、乳突炎等，可能通过神经传导引起后脑勺疼痛。此外，还可能伴有发热、红肿等症状。需要就医进行抗感染治疗，如使用抗生素。
5.其他原因：高血压、脑血管疾病、颅内肿瘤等也可能引起后脑勺疼痛。这些情况通常较为严重，可能伴有其他症状，如头痛加剧、恶心、呕吐、视力模糊等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应立即就医，进行全面的身体检查和相关检查，以排除严重疾病的可能。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，后脑勺右下方阵阵疼痛还可能由其他因素引起。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。此外，在等待就医期间，可以尝试休息、避免颈部过度劳累、保持良好的姿势等方法来缓解疼痛。同时，如果疼痛伴有其他症状或出现加重，应立即就医。