躺着腰疼可能与以下原因有关：
1.床垫不合适：床垫过软或过硬都可能导致腰部不适。过软的床垫无法提供足够的支撑，使腰部下陷；过硬的床垫则会使腰部受到压迫，影响血液循环。
2.腰部肌肉劳损：长时间保持一个姿势或过度使用腰部肌肉，如久坐、弯腰搬运重物等，可能导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。
3.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症是导致腰疼的常见原因之一。突出的椎间盘可能压迫神经根，引起腰部疼痛，并可放射至腿部。
4.脊柱侧弯：脊柱侧弯可导致腰部受力不均，引起疼痛。
5.妇科疾病：女性的一些妇科疾病，如盆腔炎、宫颈炎等，也可能引起腰部疼痛。
6.肾脏疾病：如肾炎、肾结石等肾脏疾病，也可能导致腰疼。
7.其他：骨质疏松、强直性脊柱炎等疾病也可能引起腰疼。
如果经常出现躺着腰疼的情况，建议及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐等，选择合适的床垫，加强腰部肌肉的锻炼。如果腰疼症状严重，可在医生的指导下使用止痛药物。此外，对于女性患者，还应注意妇科疾病的筛查。