发烧38度是否严重，需要根据具体情况来判断。以下是一些需要考虑的因素：
1.年龄：对于婴儿、儿童和老年人，发烧38度可能需要特别关注，因为他们的免疫系统可能不如成年人强大。
2.健康状况：如果一个人有基础疾病，如心脏病、肺病、糖尿病等，发烧可能会对他们的健康造成更大的威胁。
3.症状：除了发烧，还需要考虑是否有其他症状，如咳嗽、喉咙痛、头痛、肌肉疼痛等。这些症状可以提供更多关于病情严重程度的信息。
4.持续时间：发烧的持续时间也很重要。如果发烧持续时间较长，或者在退烧药的作用下仍然无法缓解，可能需要进一步检查和治疗。
5.治疗反应：观察对退烧药的反应也可以帮助判断病情的严重程度。如果退烧药能够有效降低体温，并且症状有所改善，那么病情可能不太严重。然而，如果退烧药效果不佳，或者症状持续加重，可能需要考虑其他原因。
一般来说，发烧38度本身并不是一种严重的情况，但如果存在上述因素中的任何一个，或者对自己的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据具体情况进行评估，并给出适当的建议和治疗方案。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、免疫系统较弱的人或正在接受化疗的癌症患者，发烧38度可能需要更加密切的关注和及时的治疗。
在等待看医生的过程中，可以采取以下措施来缓解症状：
1.多喝水：保持充足的水分摄入有助于防止脱水，并帮助身体散热。
2.注意休息：尽量减少活动，多休息，让身体有足够的时间来恢复。
3.物理降温：可以使用温水擦拭身体、使用冰袋等方法来降低体温，但要注意避免过度降温。
4.避免捂汗：不要穿过多的衣服或盖太厚的被子，以免影响散热。
需要强调的是，以上建议仅供参考，如果对自己的健康状况有任何担忧，最好咨询专业医生的意见。他们能够根据具体情况提供准确的诊断和个性化的治疗建议。