失眠按摩哪个部位解

治疗失眠的穴位有很多，常见的有安眠穴、百会穴和足三里等。

一、安眠穴。这个穴位的大体位置在脚跟的正中间，可以通过敲击该穴位来缓解失眠的症状;

二、百会穴。百会穴在头顶的正中间，也就是两个耳朵和鼻子连线中间的交叉点;

三、足三里。位于小腿外侧下方的三个手指处，经常按摩这个穴位可以提高机体的抵抗力，缓解失眠。