失眠按摩哪个部位

对于失眠按摩的部位，需要对失眠的时间长短评价，如果是长期失眠，较重的失眠，按摩的效果是有限的。如果是轻度失眠，短期失眠，可以采取非药物的办法，对部分患者可能有帮助。

可以对合谷穴进行按摩，可以对太阳穴轻度的按摩，在内关的穴位轻度的按摩，可能对缓解失眠的有一定好处，有的患者按摩腹部也可能有效。

要根据患者对哪个部位有更好的反映，进行摸索。