为什么最近老是健忘

引起最近老是健忘的原因有很多，

一、可能是过度劳累、工作压力太大等引起的神经衰弱，这种情况可以通过减轻压力，转移注意力来缓解。

二、可能是由于电子产品的频繁使用引起的，经常使用电子产品会造成大脑的利用率相对降低，血流的速度相应地降低，会影响到大脑的机能，造成记忆力下降或者健忘。

三、可能是不良的生活习惯引起的，比如喝酒、抽烟等，这些情况会对神经造成伤害。