刚怀孕有很多饮食禁忌，以下这些食物孕妇不能吃：
1.生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。
2.生肉和半生肉：不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜，比如生鱼片、三分熟的牛肉、生蚝等，这些食物都可能含有大量细菌和寄生虫，容易导致腹泻或感染。
3.生鸡蛋：生鸡蛋里面含有大量的细菌和微生物，孕妇食用后可能会导致呕吐、腹泻等胃肠道不适症状，严重的还会导致流产。
4.酒精：摄入过量的酒精会导致胎儿酒精综合征，影响胎儿的大脑和其他器官的发育，增加畸形和智力障碍的风险。
5.高糖食物：孕妇在孕期需要控制糖分的摄入，避免出现妊娠期糖尿病。高糖食物包括糖果、巧克力、蛋糕等，这些食物会导致血糖水平急剧上升，增加孕妇患妊娠期糖尿病的风险。
6.腌制食物：咸菜、咸鱼、腌肉等腌制食物含有大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐会对胎儿的生长发育产生不良影响，甚至导致胎儿畸形。
7.含咖啡因的饮料：咖啡、茶、可乐等饮料中含有咖啡因，咖啡因会刺激孕妇的心脏和神经系统，增加孕妇的心脏负担，还会影响胎儿的大脑发育。
8.辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒、花椒等，这些食物会刺激孕妇的胃肠道，引起腹痛、腹泻等症状，还会加重孕妇的便秘情况。
除了以上这些食物，孕妇在孕期还需要注意饮食的均衡和多样化，多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷物、蛋白质等，同时要注意控制体重的增长，避免过度肥胖。如果孕妇对某些食物的安全性存在疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。