月经来了1天突然没了，可能是以下原因导致的。
怀孕：怀孕后先兆流产、宫外孕等，可能会导致少量阴道出血，误以为是月经来潮，仅1天就干净。
内分泌紊乱：如长期熬夜、精神压力大、剧烈运动、过度节食等，可能导致内分泌紊乱，引起月经异常，如月经周期、经期、经量改变。
子宫内膜受损：多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能导致子宫内膜受损，使月经量减少。
卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，分泌的雌激素和孕激素减少，也可能导致月经异常。
其他：全身性疾病，如贫血、营养不良、甲状腺功能减退等，也可能影响月经。
此外，一些药物，如避孕药、抗肿瘤药物等，也可能影响月经。
如果偶尔出现一次月经异常，且没有其他不适症状，可以暂时观察。如果经常出现月经异常，或伴有其他不适症状，建议及时就医，完善相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
对于有性生活的女性，月经异常首先需要排除怀孕。如果排除了怀孕，建议及时就医，完善相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度节食等，保持心情愉悦，避免精神压力过大。如果正在服用可能影响月经的药物，建议咨询医生是否需要调整药物剂量或更换治疗方案。
此外，对于青春期少女和围绝经期女性，如果出现月经异常，建议及时就医，因为这两个时期的女性激素水平不稳定，更容易出现月经紊乱。如果不及时治疗，可能会影响身体健康和生育能力。