月经来了一天突然没了，可能是以下原因导致的：
1.怀孕：怀孕后可能出现异常阴道流血，被误认为是月经，需进行验孕或就医检查。
2.内分泌紊乱：如长期压力过大、作息不规律、过度节食等，可导致内分泌紊乱，影响月经来潮。
3.子宫内膜损伤：多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能导致子宫内膜受损，引起月经量少或闭经。
4.卵巢功能减退：随着年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，也可能出现月经量减少甚至闭经。
5.其他因素：全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能影响月经。
如果偶尔出现一次月经异常，可暂行观察，注意调整生活方式，保持心情愉悦。如果经常出现这种情况，或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。