突然天旋地转恶心想吐怎么缓解

根据症状描述，考虑眩晕发作，眩晕又分为周围性眩晕和中枢性眩晕，周围性眩晕可见于梅尼埃病，表现为同时伴有耳鸣耳闷。

前庭神经元炎前期多有上呼吸道感染史，良性位置性眩晕，表现为特定体位头位，发生眩晕突发突止，中枢性眩晕可见于后循环缺血发作，需要改善循环治疗。

根据不同的病因进行治疗，位置性眩晕手法复位治疗即可，梅尼埃病以及前庭神经元炎后循环缺血发作，都需要门诊检查查体，确定类型，在进行对症治疗。