红枣泡水可以天天喝，但需适量。
红枣是一种营养丰富的食材，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。将红枣泡水喝可以充分发挥其营养价值，具有补中益气、养血安神的功效，对身体有一定益处。
然而，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、消化不良者和体质燥热者，饮用红枣泡水需要谨慎。糖尿病患者应限制红枣的摄入量，因为红枣中含有一定量的糖分；消化不良者可能会因为红枣的膳食纤维含量较高而加重胃肠负担；体质燥热者过多饮用红枣泡水可能会导致上火。
此外，红枣泡水的效果因人而异，饮用红枣泡水并不能替代药物治疗。如果有特定的健康问题或疾病，建议在饮用红枣泡水之前咨询医生或专业的营养师的建议。
总之，红枣泡水可以天天喝，但要适量，并根据个人体质和健康状况进行调整。同时，保持均衡的饮食和健康的生活方式对于整体健康也是至关重要的。