根据世界卫生组织的计算方法，男性的标准体重（千克）=身高（厘米）-105，女性的标准体重（千克）=身高（厘米）-100。需要注意的是，这只是一个参考值，实际体重可能会因个人身体构成、生活方式、饮食习惯等因素而有所不同。
对于儿童和青少年，标准体重的计算方法可能会有所不同，因为他们的身体在不断发育成长。对于成年人，这个方法可以作为一个大致的参考，但并不是绝对的。如果你的体重偏离了标准体重范围，可能需要考虑调整饮食和生活方式，或者咨询医生或专业的营养师的建议。
此外，还有一些其他因素也可能影响体重，例如身体脂肪含量、肌肉量、骨骼大小等。如果你的目标是保持健康的体重，除了关注数字之外，还应该注意身体的整体健康状况。定期进行身体检查、保持适当的运动、均衡的饮食等都是维持健康体重的重要因素。
总之，标准体重只是一个参考值，每个人的身体状况和健康需求都是独特的。关注自己的整体健康，包括身体和心理的健康，才是最重要的。如果你对自己的体重或健康有任何疑虑，最好咨询专业的医疗人员的建议。