总感觉肚子饿可能是以下原因所致：
1.生理因素：
运动量过大：身体消耗的能量过多，会导致总感觉肚子饿。
饮食不规律：经常不吃早餐或晚餐，或者饮食时间不规律，会导致血糖波动，引起饥饿感。
饮水不足：身体缺水会导致代谢率下降，让人更容易感到饥饿。
2.病理因素：
糖尿病：由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷，导致血糖不能被细胞充分利用，身体会感到饥饿。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会促进新陈代谢，增加能量消耗，使人容易感到饥饿。
消化系统疾病：如胃溃疡、胃炎、肠炎等，会影响食物的消化和吸收，导致总感觉肚子饿。
其他：如脑瘤、寄生虫感染等也可能导致总感觉肚子饿。
如果总感觉肚子饿的情况持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，患者需要注意饮食规律，适当控制饮食量，避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物。同时，可以适当食用一些富含蛋白质、膳食纤维的食物，如鸡胸肉、鱼肉、蔬菜、水果等，以增加饱腹感。