哺乳期避孕首选工具避孕，不建议口服避孕药。
哺乳期妇女不建议使用避孕药，因为避孕药中的雌激素可能会减少乳汁分泌，影响婴儿健康。哺乳期妇女可以选择使用避孕套、宫内节育器等工具进行避孕。其中，避孕套是哺乳期较为安全的避孕方式，不仅可以避孕，还可以预防性传播疾病。宫内节育器是一种长效的避孕方法，适合已经生育过的哺乳期妇女。
需要注意的是，哺乳期妇女在使用工具避孕前，应先咨询医生，以确保自己的身体状况适合使用。同时，使用过程中应注意正确的使用方法和注意事项，以提高避孕效果。此外，哺乳期妇女在产后42天应进行产后检查，以了解身体恢复情况。如果有任何异常情况，应及时就医。