一个月月经还没来可能由多种原因引起，比如妊娠、内分泌失调、生活方式因素等。
一、妊娠因素
有性生活的女性，首先要考虑是否怀孕。可以通过早早孕试纸检测晨尿，或到医院进行血hCG（人绒毛膜促性腺激素）检查来明确。若怀孕，这是正常的生理现象。对于育龄期有性生活的女性，若月经推迟，妊娠是需要首先排查的情况。
二、内分泌失调
长期的精神压力大、作息不规律等可能导致内分泌失调，影响激素的正常分泌，从而引起月经推迟。比如多囊卵巢综合征患者，常伴有月经稀发、闭经等情况，这与体内雄激素水平升高、排卵异常等有关。内分泌失调在各年龄段女性中都可能发生，尤其是长期处于高压力状态或作息紊乱的人群。
三、生活方式因素
过度节食减肥会使身体缺乏足够的营养物质，影响子宫内膜的正常生长和修复，导致月经推迟。另外，长期大量吸烟、酗酒等不良生活习惯也可能干扰内分泌，引起月经紊乱。这种情况在追求身材苗条过度节食的女性，以及有不良生活嗜好的人群中较为常见。
四、疾病因素
一些妇科疾病，如卵巢功能早衰、甲状腺功能异常等也会影响月经周期。卵巢功能早衰会使雌激素分泌减少，导致月经推迟甚至闭经；甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足会影响机体的新陈代谢和内分泌功能，进而干扰月经。疾病因素在各个年龄段都可能存在，尤其是本身有基础疾病的人群更需关注。