如果出现左耳右耳交替出现耳鸣的情况，可能与耵聍栓塞、分泌性中耳炎、梅尼埃病等有关。以下是一些可能的治疗方法：
1.病因治疗：
耵聍栓塞：如果是耵聍栓塞引起的耳鸣，可通过耵聍钩取出耵聍。
分泌性中耳炎：分泌性中耳炎可引起中耳负压，导致耳鸣。可使用黏液促排剂、糖皮质激素等药物，改善中耳通气引流，缓解耳鸣。
梅尼埃病：梅尼埃病的病因尚不明确，目前主要采取调节自主神经功能、改善内耳微循环、解除迷路积水等治疗方法。
2.其他治疗：
掩蔽治疗：通过佩戴耳鸣掩蔽器，减轻耳鸣对生活的影响。
认知行为疗法：帮助患者正确认识耳鸣，调整心态，减少对耳鸣的关注，从而缓解耳鸣引起的不适。
需要注意的是，耳鸣的治疗方法应根据具体病因和病情选择，建议在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、避免噪音环境、减少咖啡因和尼古丁的摄入等，也有助于缓解耳鸣。如果耳鸣持续不缓解或伴有其他症状，如听力下降、眩晕等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。