谷维素和褪黑素的区别

谷维素是一种以环木菠萝醇类为主体的阿魏酸酯混合物，主要用来治疗神经衰弱、更年期综合症、经前期紧张综合症，能够改善和神经衰弱有关的失眠。

褪黑素是一种人体本来就正常存在的激素，主要作用是用来调节睡眠节律，有抗氧化、延缓衰老和调节免疫力的作用。褪黑素主要用来改善失眠症，用来调节睡眠节律紊乱、睡眠倒错，以及时差引起的失眠效果较好。