三个月来一次月经是否正常，需要结合具体情况进行分析。一般来说，月经周期因人而异，正常范围为21天至35天。如果月经周期规律，每次都是三个月来一次，且身体没有其他不适，这种情况可能是正常的，称为“季经”。但如果月经周期不规律，或者伴有其他症状，如经量过多或过少、经期腹痛等，可能是异常情况，需要进一步检查和治疗。
以下是关于月经周期的一些基本知识：
1.月经周期：是指两次月经第一天之间的时间间隔，正常情况下为21天至35天。
2.经期：是指每次月经持续的时间，一般为2至8天。
3.经量：是指每次月经的出血量，一般为20至60毫升。
需要注意的是，月经周期受多种因素影响，如情绪、环境、生活习惯等。如果出现月经异常，应及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以确定原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常。