饭后肚子疼想上厕所可能是饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、炎症性肠病等原因所致，可以通过调整饮食、服用药物、手术治疗等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.饮食不当：如果进食了过多辛辣、油腻、刺激性的食物，或者进食了生冷的食物，可能会刺激胃肠道，引起胃肠道痉挛，导致饭后肚子疼想上厕所。建议调整饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以及生冷的食物，多吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等。
2.肠道菌群失调：肠道菌群失调可能与长期使用抗生素、饮食不规律、精神压力过大等原因有关。肠道菌群失调可能会导致胃肠道功能紊乱，引起饭后肚子疼想上厕所。建议调整饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以及生冷的食物，多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等。同时，可以服用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等药物进行治疗。
3.肠易激综合征：肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，可能与肠道感染、精神心理因素、肠道动力异常等原因有关。肠易激综合征可能会导致胃肠道功能紊乱，引起腹痛、腹胀、腹泻等症状。建议调整饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以及生冷的食物，多吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等。同时，可以服用匹维溴铵片、蒙脱石散等药物进行治疗。
4.炎症性肠病：炎症性肠病是一种慢性肠道炎症性疾病，可能与遗传、免疫、感染等原因有关。炎症性肠病可能会导致胃肠道黏膜炎症、溃疡，引起腹痛、腹泻、脓血便等症状。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
患者在治疗期间需要注意饮食卫生，避免食用不洁的食物，同时要注意休息，避免过度劳累。可适当食用一些清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、花椒、生姜等。