腿肿一按一个坑，可能与以下原因有关。
1.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可导致肾脏排水功能下降，引起水钠潴留，出现下肢水肿。
2.心脏疾病：如心力衰竭，可导致静脉回流受阻，出现下肢水肿。
3.肝脏疾病：如肝硬化，可导致蛋白合成减少，引起低蛋白血症，出现下肢水肿。
4.营养不良：长期营养不良，可导致低蛋白血症，出现下肢水肿。
5.下肢静脉血栓：下肢静脉血栓形成，可导致静脉回流受阻，出现下肢水肿。
6.药物副作用：某些降压药、降糖药等，可能会引起下肢水肿。
7.其他：甲状腺功能减退、特发性水肿等也可能导致腿肿。
如果出现腿肿一按一个坑的情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，可采取以下措施缓解症状。
1.休息：避免长时间站立或行走，休息时可将下肢抬高，促进血液回流。
2.饮食调整：低盐饮食，避免食用腌制食品、油炸食品等。
3.穿着合适的鞋子：避免穿过紧的鞋子，以免影响血液循环。
4.按摩：可适当按摩下肢，促进血液循环。
5.就医治疗：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。
以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。